Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум
Добавить в список
- Автор: Ральф де ла Роса
- Читает: Петр Маркин
- Жанр: Психология, философия / Эзотерика
- Серия: Самадхи (Ганга – Ориенталия)(ИД Ганга) #1
- Год выпуска: 2021
- Метки аудиокниги: 16+
- Продолжительность: 17 часов 10 минут
В списках у пользователей 0
Аннотация аудиокниги
Ральф де ла Роса «Вести от обезьяны. О медитации и о том, что хочет донести до вас суетливый обезьяний ум». Переводчик: Александра Никулина. Читает Петр Маркин. Время звучания: 17:10:00.
В этой книге психотерапевт и учитель медитации Ральф де ла Роса соединяет новейшие данные нейронауки о структуре человеческой психики, мудрость созерцательных практик и современные психотерапевтические подходы и даёт читателю комплексную практическую методику, позволяющую справиться с психической травмой, развить стрессоустойчивость и улучшить здоровье в целом. Основная метафора книги — образ ума как беспокойной обезьяны — легко и непринуждённо ведёт читателя вглубь лабиринтов сознания и позволяет подружиться со своими тёмными сторонами.
Загрузка плейлиста...
Похожие аудиокниги
Герберт Уэллс, О. Генри, Роберт Льюис Стивенсон, Виктор Гюго, Оноре Де Бальзак, Эдгар Аллан По, Марк Твен, Проспер Мериме, Джек Лондон, Артур Конан Дойль, Бернард Шоу, Чарльз Диккенс, Карел Чапек, Кнут Гамсун, Гюстав Флобер, Оскар Уайльд, Ги де Мопассан, Теодор Драйзер, Эмиль Золя, Амброз Бирс, Вольтер, Поль Верлен
Классика зарубежного рассказа 01-10
Вашингтон Ирвинг, Роджер Желязны, Гарри Гаррисон, Джек Финней, Эрик Фрэнк Рассел, Жерар Клейн, Роберт Хайнлайн, Рэй Брэдбери, Альфред Ван Вогт, Клиффорд Саймак, Джон Толкин, Аластер Рейнольдс, Роберт Блох, Пол Андерсон, Харлан Эллисон, Уильям Тенн, Абрахам Меррит, Ллойд Биггл-младший
Сборник: Созвездие Льва-4
Отзывы и комментарии
Поделитесь своим мнением. Минимальная длина отзыва - 50 знаков.
Оставить комментарий или отзыв