Городской монах. Практический курс осознанности для занятых людей. 100 дней для радикальных перемен к лучшему
Добавить в список
- Автор: Педрам Шоджай
- Читает: Роман Волков
- Жанр: Знания и навыки / Эзотерика
- Продолжительность: 12 часов 24 минуты
В списках у пользователей 0
Аннотация аудиокниги
Известный восточный доктор и эксперт по медитации, Педрам Шоджай, предлагает план избавления от повседневных проблем, таких как стресс, бессонница и усталость, за 100 дней. В книге автор дает конкретные советы по питанию, упражнениям и медитации, которые помогут каждому городскому жителю преодолеть трудности жизни в мегаполисе.
Загрузка плейлиста...
Похожие аудиокниги
Отзывы и комментарии
Поделитесь своим мнением. Минимальная длина отзыва - 50 знаков.
Оставить комментарий или отзыв