
Обними меня
- Автор: Александра Матвеева
- Читает: Александра Матвеева
- Жанр: Знания и навыки / Саморазвитие
- Год выпуска: 2023
- Метки аудиокниги: психотерапия, жизненные ценности, саморазвитие / личностный рост, добрые истории, философия жизни, размышления о жизни, поиски смысла жизни
- Продолжительность: 1 час 3 минуты
Аннотация аудиокниги
Психотерапевтическая вдохновляющая книга, которая подарит вам улыбку, мурашки, слезы. А также переосмыслить свою жизнь Прочитайте ее неспеша. Уделите время себе. Сходите в свой любимый парк. Возьмите с собой любимый ароматный напиток в стаканчике, блокнот и ручку. Выделите 1 час времени для себя. В книге девять историй. Каждая с многоточием в конце. Она не завершена. Есть множество вариантов продолжения каждой истории. Ваша цель – написать свой конец каждой. Это один из вариантов психотерапии. Бережной. Творческой. Наполняющей.
После прочтения каждой истории, остановитесь. Не спешите читать следующую.
Сконцентрируйтесь на своих ощущениях, мыслях, ассоциациях и эмоциях.
А после, напишите собственный конец истории. Затем приступайте к прочтению следующей.
А теперь - время погрузиться в путешествие жизни с героями историй и найти ответы на множество вопросов. Каждая история подарит вам самое ценное – глубочайшее осознание того, что каждый из нас – Автор своей собственной истории
Похожие аудиокниги
Отзывы и комментарии
