
Эффект слепого пятна
- Автор: Эмма Таррелл
- Читает: ELENA VENERSKAYA
- Жанр: Психология / Саморазвитие
- Год выпуска: 2025
- Метки аудиокниги: 16+, личная эффективность, психологическая помощь, повышение самооценки
- Продолжительность: 8 часов 59 минут
В списках у пользователей 0
Аннотация аудиокниги
Эмма Таррелл предлагает вам понять, что вы упорно не замечаете: свою токсичную вину или тотальную самодостаточность, растущую из страха просить о помощи, а может, вы позволяете помыкать собой, даже не замечая этого, и не можете прямо сказать «нет».
За 15 лет практики Эмма Таррелл разработала типологию, которая поможет вам разобраться в себе и увидеть свои слепые зоны – качества и паттерны поведения, которые мешают вам строить отношения с родственниками, коллегами и любимыми, грамотно балансируя между соблюдением ваших интересов и их. После вы узнаете, какие события в детстве привели к этим паттернам и как можно их компенсировать сейчас.
Загрузка плейлиста...
Похожие аудиокниги
Отзывы и комментарии
Поделитесь своим мнением. Минимальная длина отзыва - 50 знаков.

Оставить комментарий или отзыв