Еда для радости. Записки диетолога
Добавить в список
- Автор: Елена Мотова
- Читает: Елена Дельвер
- Жанр: Знания и навыки / Научно-популярное
- Год выпуска: 2020
- Метки аудиокниги: здоровое питание, диеты, диетология, диетотерапия, заблуждения, продукты питания
- Продолжительность: 10 часов 19 минут
В списках у пользователей 0
Аннотация аудиокниги
Это увлекательное путешествие через лабиринты дезинформации о питании к гармоничным отношениям с едой.
Елена Мотова – врач-диетолог и медицинская журналистка, автор бестселлера «Мой лучший друг – желудок. Еда для умных людей» и фанатка средиземноморской кухни.
В ее новой аудиокниге «Еда для радости» вы найдете актуальные исследования питания и популярных диет с точки зрения доказательной медицины, гид по витаминам, разборы продуктов и идеи о том, как разнообразить рацион. Слушателей ждет откровенное обсуждение волнующих и спорных вопросов диетологии.
Загрузка плейлиста...
Похожие аудиокниги
Отзывы и комментарии
Поделитесь своим мнением. Минимальная длина отзыва - 50 знаков.
Оставить комментарий или отзыв