Осознанность, блаженство и за их пределами

Откройте для себя «Осознанность, блаженство и за их пределами» — книгу, которая превращает медитацию из привычной практики в путешествие за границы сознания. Аджан Брахм, сам называющий себя «медитационным наркоманом», делится своим уникальным опытом и знаниями о джханах — глубинных состояниях сосредоточенности, раскрывая их не только как этап учения Будды, но и как ключи к внутренней свободе. В этом издании сочетаются точные инструкции для новичков и яркие описания для опытных практиков, создавая насыщенную палитру ощущений и идей. Взгляд автора — непринужденный, иногда ироничный, но всегда честный — приглашает читателя заглянуть внутрь себя и понять, что истинное блаженство может быть достигнуто не только на пути духовных практик, а за их пределами. Это не просто книга о медитации, а размышление о природе ума, о поиске гармонии в хаосе повседневной жизни и о том, как необычайные состояния созерцания становятся частью нашего окружения.